Тривожна валіза: підготовка, яка рятує життя
14 лютого 2026У кризових ситуаціях — під час воєнних дій, надзвичайних подій або раптової евакуації — час на збори може обмежуватися хвилинами. Саме тому «тривожна валіза» має бути підготовлена заздалегідь. Вона значно підвищує шанси на безпеку та допомагає уникнути хаосу в критичний момент.
«Тривожна валіза» — це заздалегідь зібраний набір найнеобхідніших речей, які можуть знадобитися під час евакуації або тривалого перебування поза домом. Її головне призначення — допомогти людині швидко залишити небезпечну зону та забезпечити базові потреби протягом перших діб.
Варто пам’ятати: завдання «тривожної валізи» — не зберегти матеріальні цінності, а врятувати життя.
Документи та гроші
Насамперед необхідно зібрати всі основні документи: паспорт, ідентифікаційний код, водійське посвідчення, свідоцтва про народження дітей, документи на право власності. Рекомендується мати як паперові копії, так і електронні версії, збережені на захищеному носії.
Також варто взяти банківські картки та невелику кількість готівки різних номіналів. Усі документи бажано зберігати у вологостійкому чохлі.
Рюкзак і його вага
Найкращий варіант для «тривожної валізи» — міцний, зручний рюкзак непомітного кольору. Згідно з рекомендаціями ДСНС, його вага не повинна перевищувати 50 кг, проте на практиці оптимальною є вага до 20–25 кг, щоб людина могла нести його самостійно на значну відстань.
Аптечка та ліки
У рюкзаку обов’язково має бути стандартна аптечка: бинти, пластирі, вата, антисептики, турнікет, знеболювальні, жарознижувальні, протиалергічні засоби, препарати від розладів шлунку.
Окрему увагу слід приділити лікам, які ви приймаєте регулярно — їхній запас має бути розрахований щонайменше на 7 днів.
Вода, їжа та гігієна
Продуктовий набір є обов’язковим. Рекомендується мати запас питної води з розрахунку 1,5–2 літри на людину на добу та їжу щонайменше на три доби. Це повинні бути продукти з тривалим терміном зберігання, які не потребують приготування: консерви, галети, сухофрукти, горіхи, швидкорозчинні страви.
Також необхідно покласти засоби особистої гігієни: мило, зубну щітку, серветки, туалетний папір, а за можливості — невеликий рушник.
Одяг, світло та побутові дрібниці
Значну частину часу під час евакуації або перебування в укриттях доводиться проводити у холодних приміщеннях. Тому в «тривожній валізі» має бути теплий одяг: светр, шапка, рукавиці, шарф, змінна білизна. Взуття — зручне, бажано спортивне.
Обов’язковими є ліхтарик із запасними батарейками, сірники або запальничка, ніж, скотч, кілька пакетів для сміття та серветки.
Зв’язок і порядок у рюкзаку
Для зв’язку слід мати зарядний пристрій, павербанк, а за можливості — простий запасний телефон, який довго тримає заряд.
Рюкзак варто пакувати раціонально: важкі речі — на дно, м’які — ближче до спини, те, що може знадобитися першочергово, — у зовнішні кишені. Речі з гострими кутами не повинні тиснути на спину.
«Тривожна валіза» має зберігатися у доступному місці й регулярно перевірятися: воду потрібно міняти, продукти — оновлювати, одяг — адаптувати до сезону.
Тривожна валіза — це простий крок, який у критичний момент може врятувати життя вам і вашим близьким.