Фахівці Гайворонського відділення Кіровоградського центру контролю та профілактики хвороб до Європейського тижня громадського здоров’я провели фізкультхвилинку на свіжому повітрі та заохочували до здорового способу життя оточуючих.
Чомусь зубний, головний біль, поріз чи перелом у нас вважається за хворобу…, а на ментальне здоров’я часто не звертають увагу.
Депресія – хвороба, на яку страждають дорослі та підлітки, займає друге місце у світі по непрацездатності після захворювань серця.
Захворювання характеризується постійним пригніченим станом та втратою цікавості до будь-якої діяльності, що зазвичай приносить задоволення, а також нездатністю виконувати повсякденні справи протягом як мінімум двох тижнів.
Які основні симптоми депресії?
У людей, що страждають на депресію, часто спостерігаються наступні симптоми:
− пригнічений настрій (або роздратованість);
− помітне зниження інтересу до життя або незадоволеність ним;
− значне зниження або збільшення маси тіла, не викликані зміною дієти;
− безсоння або сонливість;
− втома або втрата енергійності;
− почуття нікчемності, надлишкової або неадекватної провини;
− зниження здатності мислити, зосередитися, нерішучість, загальмованість;
− повторні думки про смерть, повторні суїцидальні спроби.
Найбільша небезпека цієї недуги в тому, що вона здатна тривалий час залишатися без належної уваги як збоку хворої особи, так і з боку її оточення.
Депресію треба не ігнорувати, а лікувати!
Завжди потрібно надіятись на краще і завжди щось робити! Життя продовжується!
