В межах Всесвітнього тижня боротьби з інсультом фахівчиня Гайворонського відділення Центру Світлана Кольченко провела роз’яснювальну роботу серед мешканців Заваллівської громади та поширила друковані матеріали «Як вчасно розпізнати інсульт», «Знай ознаки інсульту», «Як захистити себе від інфаркту та інсульту».
Щороку в Україні реєструють понад 100 000 нових випадків інсульту. При цьому лікарі наголошують, що 80% (!) цих випадків можна було попередити.
Інсульт уражає мозок, а не серце, та попри це належить до групи серцево-судинних захворювань, оскільки виникає через проблеми з кровопостачанням. Існує два типи інсульту: ішемічний – порушення кровопостачання через закупорку або спазмування судини та геморагічний – крововилив у структури головного мозку.
Симптоми з’являються завжди раптово: порушення мовлення, погіршення зору, втрата свідомості, асиметрія обличчя, слабкість/оніміння кінцівок.
Фактори ризику інсульту: підвищений артеріальний тиск, серцево-судинні захворювання, діабет, високий холестерин, ожиріння та надмірна вага, тютюнопаління, зловживання алкоголем, низька фізична активність тощо.
Деякі фактори ризику інсульту можна змінити чи контролювати.
Дотримуйтеся здорового способу життя! Відмовтеся від алкоголю та тютюну, обирайте здорове та збалансоване харчування. Не менш важливо бути фізично активним: ходіть пішки, гуляйте на свіжому повітрі, робіть кардіо та гімнастичні вправи.
