За ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я 10 жовтня з 1992 року відзначається Всесвітній день психічного здоров’я.
Цей день був заснований з метою привернення уваги до проблем ментального добробуту, подолання стигми та сприяння покращенню якості психічного здоров’я на глобальному рівні.
10 жовтня щорічно проводять тематичні заходи: просвітницькі кампанії, лекції, тренінги та семінари, інформаційні акції в навчальних закладах, на роботі, консультації з психологами, благодійні ініціативи для формування толерантного ставлення до людей з психічними розладами та їх своєчасного доступу до психотерапевтичної допомоги.
За статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна восьма людина у світі стикається з психічними розладами — від тривожності й депресії до більш складних станів, а, в загалому, на планеті понад 450 мільйонів тих, хто страждає від психічних захворювань.
Стреси стали складовою частиною життя сучасної людини. Інформаційні перевантаження, політичні й економічні катаклізми в країні сприяють зростанню захворюваності, а провісниками захворювань є стреси. Люди борються з ними, не замислюючись про те, що потрібно не боротися, а не допускати їх.
Пам’ятайте! Психічне здоров’я є основою благополуччя, продуктивності й гармонії в житті кожної людини. Турбота про ментальне здоров’я має стати таким самим пріоритетом, як і фізичне здоров’я. Суспільство, в якому кожен може без страху звернутися по допомогу — це здорове суспільство.
Всесвітній день психічного здоров’я — це нагадування «Піклуватися про себе та інших — це сила, а не слабкість!»
