До Міжнародного дня турботи про себе фахівчині відділення епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Олександрійського районного відділу Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб Олена Лєдовська та Олена Мамалат провели інформаційно-роз’яснювальну роботу серед відвідувачів відділу та жителів Олександрійської громади.
Під час бесід учасникам нагадали про основні фактори ризику розвитку неінфекційних захворювань, зокрема серцево-судинних хвороб, онкологічних захворювань і цукрового діабету 2 типу. Також фахівчині акцентували увагу на важливості здорового способу життя та регулярного проходження профілактичних медичних оглядів для своєчасного виявлення й попередження захворювань.
Учасники заходу отримали інформаційні матеріали та пам’ятки з практичними порадами щодо формування і підтримки здорових звичок.
Турбота про себе — це щоденні рішення на користь здоров’я. Регулярна фізична активність, збалансоване харчування, відмова від тютюну й надмірного вживання алкоголю, повноцінний сон, керування стресом і профілактичні медичні огляди допомагають знизити ризик розвитку неінфекційних захворювань та зберегти якість життя.
