Усі новини

Рух – це запорука здоров’я: фахівці Центру провели спільне фізичне тренування

7 травня 2026
Поділитися:

Фахівці Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб на чолі з генеральною директоркою установи Надією Оперчук дружно долучилися до активностей у межах Європейського тижня громадського здоров’я.

На території державної установи до початку робочого дня провели руханку.

Відповідальні за проведення активності – фахівці відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних захворювань Центру – подбали, аби захід пройшов цікаво та з користю для всіх учасників акції: продумали комплекс вправ, підібрали музику, всіляко мотивували колег.

Довідка: у МОЗ наголошують, що рух — запорука здоров’я. Тому дорослі й діти щодня мають виконувати певну фізичну активність. Усього одне-два тренування на тиждень можуть зменшити ризик серцевих захворювань або інсульту. Водночас, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 25% дорослих і понад 80% підлітків не дотримуються рекомендацій щодо рівня фізичної активності.

Чим корисна фізична активність?

  • Допомагає підтримувати психічне й фізичне здоров’я.
  • Знижує ризики розвитку неінфекційних захворювань, таких як серцево-судинні хвороби, рак і діабет.
  • Зменшує симптоми тривожності і депресії.
  • Поліпшує когнітивні здібності.
  • Забезпечує здоровий розвиток дітей та молоді.
  • Сприяє здоров’ю кісток та м’язів.
  • Поліпшує загальне самопочуття.
Про нас
Місія, візія, цінності Керівництво Структурні підрозділи Територіальні структурні підрозділи Закупівлі Плани закупівель Документи Прозорість і доброчесність Правило Прийняття Рішення Єдиний веб-портал вакантних посад у закладах охорони здоров’я
Діяльність
Безперервний Професійний Розвиток Безоплатні заходи БПР Навчання з питань біобезпеки та біозахисту Прейскурант Замовлення послуг Система енергетичного менеджменту Інфекційний контроль і антимікробна резистентність Вакцинація Радіаційні, хімічні, біологічні та ядерні загрози Психічне здоров’я Лабораторні дослідження
Громадянам
Профілактика хвороб Вакцинація Психічне здоров’я Цивільний захист та реагування на надзвичайні ситуації Безбар’єрність Запитання – відповіді Статистика і моніторинг Новини Контакти
Про нас
Місія, візія, цінності Керівництво Структурні підрозділи Територіальні структурні підрозділи Закупівлі Плани закупівель Документи Прозорість і доброчесність Правило Прийняття Рішення Єдиний веб-портал вакантних посад у закладах охорони здоров’я
Діяльність
Безперервний Професійний Розвиток Безоплатні заходи БПР Навчання з питань біобезпеки та біозахисту Прейскурант Замовлення послуг Система енергетичного менеджменту Інфекційний контроль і антимікробна резистентність Вакцинація Радіаційні, хімічні, біологічні та ядерні загрози Психічне здоров’я Лабораторні дослідження
Громадянам
Профілактика хвороб Вакцинація Психічне здоров’я Цивільний захист та реагування на надзвичайні ситуації Безбар’єрність Запитання – відповіді
Статистика і моніторинг
Новини
Контакти
Знайти