Як зберегти ментальне здоров’я: зустріч із Гайворонською громадою

10 жовтня 2025

10 жовтня до Всесвітнього дня психічного здоров’я медикині Гайворонського відділення ДУ «Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Світлана Кольченко та Ірина Бігун за сприяння працівників Гайворонської міської публічної бібліотеки провели інформаційну зустріч з громадою «Як зберегти ментальне здоров’я».

Фахівчині Центру розповіли про ознаки емоційного виснаження, поділилися практичними порадами щодо підтримки ментального здоров’я в повсякденному житті. Вони зауважили, що саме здоровий спосіб життя є ключовим у збереженні психічного добробуту.

Учасники діалогу ставили запитання, ділилися власними думками, обговорили досвід подолання життєвих труднощів. Також вони ознайомилися з тематичною книжковою виставкою літератури з психології, саморозвитку та збереження психічного здоров’я.

В умовах війни потрібно особливо уважно ставитися до здоров’я свого та своїх близьких. Не ігноруйте своїх проблем та за потреби звертайтеся за фаховою допомогою.