Здоров’я – це вибір кожного! – у межах Європейського тижня громадського здоров’я
13 травня 2024

Здоров’я – це вибір кожного!
Фахівці епідеміологічного профілю Олександрійського районного відділу Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб активно працюють у період Європейського тижня громадського здоров’я: проводять бесіди зі співробітниками та відвідувачами відділу.
Здоров’я значною мірою залежить від способу життя:
відмовтесь від тютюну та алкоголю;
скоротіть споживання солі та цукру;
приділяйте фізичній активності щонайменше 150 хвилин на тиждень;
харчуйтесь збалансовано;
дбайте про здоровий сон.